Alphfit

Waarom Alphfit?

Een programma bedacht door jonge, gedreven ondernemers uit Alphen die weten wat er nodig is
Inspirators op het gebied van gezond koken, sportinstructeurs en voeding- en leefstijlcoaches staan voor jou klaar
Je hoeft het niet alleen te doen: jij en je teamleden motiveren elkaar
Het biedt je de mogelijkheid om het doel wat je voor ogen hebt te behalen
Zo ga je fit het voorjaar in en geef jij je gezondheid een boost
Je valt af / wordt fitter / voelt je energiek en zit lekker in je vel
Omdat er collectief wordt deel genomen, kan dit alles gerealiseerd worden voor een aantrekkelijke prijs
Maar bovenal omdat het zo ontzettend leuk is om met z’n allen te werken aan een gezonde leefstijl!

Voor wie?

Voor alle inwoners vanaf 16 jaar in Alphen maar ook daarbuiten.

Kosten

Voor 66 euro per maand (programma duurt 3 maanden) krijg je:

Een supertoffe kick-off
2x per week sporten bij Ultimate Performance
Een meting aan het begin, midden en eind van het traject
Een sportschema op maat (deze wordt tijdens het intakegesprek met je door genomen)
De begeleiding die jij nodig hebt op het gebied van voeding, beweging en een gezonde leefstijl
Een spreekuur waarbij voedingscoaches beschikbaar zijn om antwoord te geven op jouw vragen en die van je teamleden
Elke 2 weken een activiteit waar jij energie van krijgt en inspiratie en kennis op doet (zie agenda)
Na afloop van elke activiteit een huiswerkopdracht die jou en je teamleden verder op weg helpen
Wekelijkse tips via de besloten facebookpagina van de Alphfit community op het gebied van voeding beweging en overige facetten m.b.t. een gezonde leefstijl. Dit is tevens de plek waar vragen, nieuwtjes, kennis en inspiratie met elkaar gedeeld worden.
Een spetterende afsluiting!

Geef je voor zaterdag 26 januari op bij Ultimate Performance (info@ultimateperformancegym.nl)

Tot dan!

Ultimate Performance, Herbs & Spices, Just Reflect en Gewoon Gezond

Terug naar het overzicht

Blog