Iedereen haat burpees!
Maar het is wel een oefening waarbij je je hele lichaam traint. Dus echt héél goed voor je 😬.
Om jullie een beetje op weg te helpen en te motiveren hebben we in de maand oktober de ‘I hate burpees’ challenge!
Uitslag: I hate Burpees Challenge
Oktober was de ‘I hate burpees’ maand bij Ultimate Performance Gym Alphen.
Een uitdaging om vrijwillig extra burpees te doen na je workout.
Je kon er een supergaaf ‘I hate burpees’ t-shirt mee winnen, maar de echte winst zit m in je persoonlijke overwinning.
En wat een HELDEN hebben wij hier!
Aantal inschrijvingen: 44
Aantal EXTRA Burpees gezamenlijk in 1 maand: 7825
Meeste Burpees bij de mannen: 1350 – Tycho Bosman
Meeste Burpees bij de vrouwen: 970 – Marieke Vlug
Meeste Burpees per minuut: 29 – Simon Vlug
Winnaar extra prijsvraag: Marieke Vlug (7850)
